GINNASTICA AFA
I corsi di Ginnastica AFA Lombalgia e Artrosi e di AFA Fibromialgia sono realizzati in collaborazione con AUSL Regione Emilia Romagna e sono rivolti a persone che soffrono di mal di schiena e artrosi e di fibromialgia
I CORSI
L’Attività Fisica Adattata è un percorso di esercizio fisico rivolto a persone che soffrono di patologie croniche legate alla colonna vertebrale che presentano condizioni dolorose ricorrenti e riduzione delle capacità funzionali.
Se intrapreso con costanza e regolarità è in grado di contribuire al benessere psico-fisico e prevenire disagi generati da eventuali peggioramenti garantendo un migliore stile di vita.
I corsi AFA si effettuano in gruppi di 15 persone al massimo e si svolgono con la frequenza di due volte a settimana.
AFA FIBROMIALGIA
Gli esercizi del protocollo AUSL di Attività Fisica Adattata in palestra possono aiutare a modificare lo stile di vita sedentario attraverso una pratica costante, contribuire al miglioramento di una corretta igiene articolare, una migliore forza muscolare e un appropriato assetto posturale con riduzione della sintomatologia fibromialgica dolorosa a carico di colonna vertebrale, spalle e anche e miglioramento del tono dell’umore, favorendo la socializzazione e riducendo il grado di disabilità
L’accesso all’attività AFA FIBROMIALGIA avviene con certificato per AFA su prescrizione dei MEDICI DI MEDICINA GENERALE e dei MEDICI SPECIALISTI
I BENEFICI
Oltre ai benefici apportati dal punto di vista fisico, viene favorita la socializzazione e gli aspetti positivi che questa genera da un punto di vista psicologico.
L’accesso al corso avviene tramite il medico di famiglia.
I corsi sono tenuti da Chinesiologi dell’attività Motoria Preventiva e Adattata e Referenti della Salute
Riferimenti relativi al progetto “Palestra Etica” “Palestra Sicura”: salute.regione.emilia-romagna.it
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